昨日のご飯です。


お弁当

中身は、ゆでたまごのマヨネーズ焼き、おからのチキンナゲット、ブロッコリー、大根と人参の皮のきんぴら、かまぼこです。

おとといピクルスを作った時に出た、大根と人参の皮を使ってきんぴらを作りました。

極貧生活から一変、食材が山のようにあって消費しきれません…
差し入れ、ありがたいけど、うーん。笑
保存食を量産していきますー。

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今日のご飯です。


緑黄色野菜たっぷりサラダ

久しぶりにたっぷりお野菜が食べられて
大満足でした。ブロッコリー大好き！
ゆでたまごでたんぱく質も摂って
ドレッシングは手作りしました。


今日はママが遊びに来ているので
夕ご飯はピザをとりました。


マルゲリータとシーフードピザ

いーっぱい食べてお腹苦しいです。
でもたまにはいいかな？
体調もよくなってきたので
明日からまたがんばります！

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昨日のご飯です。


豆腐グラタン

豆腐と豆乳で作ったホワイトソースもどきでグラタンを作りました。
ベーコン、ブロッコリー、トマト、きのこ、納豆、チーズ、卵白を入れました。
卵白と納豆効果でふわふわに仕上がりました。
たんぱく質過剰摂取ですね。笑


昨日は調子が悪くて、バイトを早退してずっと寝ていました。
連勤で疲れてたのかな？

いっぱい寝たので完全復活です！
ママが泊まりにきているので
今日はおいしいものが食べられそうー。

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